Посчитать стаж работы онлайн

Как пользоваться калькулятором

Наш калькулятор стажа считает страховой стаж по трудовой книжке с учётом всех периодов, которые засчитываются по закону. Вот пошаговая инструкция:

Шаг 1. Заполните хотя бы один блок «Периоды работы» — укажите дату приёма на работу и дату увольнения. Если мест работы было несколько, добавьте дополнительные строки кнопкой «+».

Шаг 2. Если вы уже знаете свой стаж на какую-то дату (например, до текущего места работы), введите его в поле «Стаж на дату» — калькулятор прибавит новые периоды к уже имеющемуся.

Шаг 3. Отметьте дополнительные периоды: службу в армии, отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет, уход за инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет. Укажите даты этих периодов.

Шаг 4. Нажмите «Рассчитать». Результат отображается в годах, месяцах и днях — с учётом того, что каждые 30 дней переводятся в полный месяц, а 12 месяцев — в полный год.

Совет: Для вставки текущей даты используйте кнопку «Сегодня» рядом с полями дат — это быстрее, чем набирать вручную.

Что такое страховой стаж

Страховой стаж — это суммарная продолжительность периодов, в течение которых за работника уплачивались страховые взносы в систему обязательного пенсионного и социального страхования. Именно страховой стаж, а не просто факт работы, определяет:

• право на пенсию по старости (минимальный стаж — 15 лет);
• размер ежемесячной пенсии (чем больше стаж и взносы, тем выше пенсионные баллы);
• процент оплаты больничного (60%, 80% или 100% среднего заработка);
• размер пособия по беременности и родам.

С 2002 года в законодательстве понятие «трудовой стаж» заменено на «страховой стаж». В быту эти термины продолжают использовать как синонимы, но юридически между ними есть отличия — об этом ниже.

Что входит в страховой стаж

Периоды работы с уплатой взносов

Сюда относятся все официальные трудовые отношения: работа по трудовому договору, гражданско-правовые договоры (если по ним перечислялись взносы), служба в органах власти, муниципальная служба, работа индивидуального предпринимателя.

Периоды без фактической работы

Закон засчитывает в страховой стаж и «нестажевые» периоды, при условии что до них или после человек был официально трудоустроен:

• Военная служба по призыву и приравненная к ней деятельность.
• Отпуск по беременности и родам (отдых до и после родов).
• Уход за ребёнком до 1,5 лет — каждым из родителей, максимально 6 лет суммарно.
• Уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или человеком старше 80 лет.
• Получение пособия по безработице и участие в оплачиваемых общественных работах.
• Проживание супругов военнослужащих в местности, где нет возможности трудоустройства (не более 5 лет).

Что НЕ входит

• Периоды официально безработного состояния, если человек не стоял на учёте в службе занятости.
• Учёба в вузе и на курсах повышения квалификации (если за эти периоды не уплачивались взносы).
• Работа без оформления трудового договора и уплаты страховых взносов.
• Отпуск за свой счёт свыше 14 дней в году (за исключением отдельных случаев).

Примеры расчёта стажа

Пример 1: сплошной стаж без перерывов

Стаж достаточный для выхода на пенсию. Больничный лист будет оплачиваться по максимальной ставке — 100% среднего заработка.

Пример 2: с армией и перерывом

Армия полностью засчитывается в стаж. Перерыв в 1 месяц между увольнением и призывом не учитывается.

Пример 3: с отпуском по уходу за ребёнком

Отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет включается в стаж полностью, даже если взносы в этот период не уплачивались.

Пример 4: расчёт для больничного листа

Допустим, вы заболели 15 марта 2026 года, а общий стаж — 6 лет 2 месяца. Это больше 5 лет, но меньше 8. Значит, работодатель оплатит вам 80% среднего заработка. Если бы стаж был 4 года — 60%, а если 9 лет — 100%.

Страховой и трудовой стаж: в чём разница

Страховой стаж — это периоды, за которые уплачивались страховые взносы. Определяет размер пенсии и пособий. Основной термин в современном законодательстве.

Трудовой стаж — более широкое понятие. Включает все периоды трудовой деятельности, в том числе работу до 2002 года, когда взносы ещё не были основой расчёта. Трудовой стаж используется для назначения отдельных льгот и при расчёте пенсии за период до 2002 года.

На практике для большинства целей — расчёт пенсии, оплата больничного, пособия по беременности — используется страховой стаж.

Где ещё проверить свой стаж

Помимо нашего калькулятора, данные о стаже можно получить:

• На Госуслугах (gosuslugi.ru) — раздел «Пенсия, соцобеспечение» → «Сведения о стаже».
• В личном кабинете СФР (sfr.gov.ru) — там же доступна форма СТД-СФР.
• У работодателя — форма СТД-Р выдаётся по запросу в течение 3 рабочих дней.

Эти источники показывают officially зафиксированные периоды. Если какие-то периоды отсутствуют, подготовьте подтверждающие документы (справки, договоры, архивные выписки) и обратитесь в СФР.