Рассчитать срок по последним месячным

10 июня 2026 г.

Определение срока беременности – один из первых вопросов, с которым сталкивается женщина при получении положительного теста. В современной медицинской практике за точку отсчета принято брать первый день менструального цикла, во время которого произошло зачатие.

Внимание: Данный материал и расчеты калькулятора носят исключительно информационный характер. Для постановки точного диагноза, определения срока беременности и ведения наблюдения необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.

Удобный интерактивный инструмент ниже поможет быстро произвести расчеты на основе ваших индивидуальных данных.

Исходные данныеПервый день последних месячных Дата начала последнего менструального цикла Длительность цикла (дней) Стандартный цикл – 28 дней. При нерегулярном цикле рекомендуется УЗИ первого триместра

Триместры

Первый триместр

1–13 недель

Второй триместр

14–27 недель

Третий триместр

28–40 недель

Ключевые даты

Статус обновляется автоматически по текущей дате

Эмбриональный срок: (на 2 недели меньше акушерского – отсчитывается от предполагаемого зачатия)

Методика расчёта

ПДР рассчитывается по формуле Негеле: от первого дня последних месячных отнимается 3 месяца и прибавляется 7 дней (280 дней). При длине цикла, отличной от 28 дней, вносится поправка на разницу.

Акушерский срок всегда больше эмбрионального примерно на 2 недели, так как он отсчитывается от менструации, а не от зачатия.

Важно: Калькулятор носит исключительно информационный характер. Для постановки точного срока, определения ПДР и ведения беременности необходимо обратиться к акушеру-гинекологу. При нерегулярном цикле наиболее точным методом является УЗИ первого триместра (до 11–13 недель).

Как рассчитать срок по последним месячным самостоятельно

Для самостоятельного определения акушерского срока беременности и предполагаемой даты родов (ПДР) гинекологи используют две основные методики.

1. Стандартный метод (по формуле Негеле)

Формула Франца Негеле – это классический терапевтический стандарт. Расчет выглядит следующим образом:

$$\text{ПДР} = \text{Первый день последних месячных} - 3 \text{ месяца} + 7 \text{ дней}$$

Пример: Если первый день вашей последней менструации – 15 мая:

Вычитаем 3 месяца: получаем 15 февраля.
Прибавляем 7 дней: получаем 22 февраля следующего года. Это и есть ПДР.

2. Коррекция под длину цикла

Классический расчет по умолчанию предполагает, что менструальный цикл женщины длится ровно 28 дней, а овуляция наступает строго на 14-й день. В реальности длина цикла у всех разная. Чтобы рассчитать точный срок, делают поправку:

Если цикл короче 28 дней (например, 25 дней): овуляция, вероятнее всего, произошла раньше. Из полученной по стандартной формуле даты ПДР вычитают разницу ($28 - 25 = 3$ дня).
Если цикл длиннее 28 дней (например, 32 дня): овуляция наступила позже. К дате ПДР прибавляют разницу ($32 - 28 = 4$ дня).

Что такое акушерский и эмбриональный срок?

В медицине разделяют два понятия:

Акушерский срок. Рассчитывается от первого дня последних месячных. Именно его используют врачи для ведения карты беременности, назначения скринингов и декретного отпуска. Согласно этому расчету вся беременность длится 40 недель (или 280 дней).
Эмбриональный (реальный) срок. Отсчитывается от даты фактического слияния яйцеклетки и сперматозоида (зачатия). Обычно оно происходит во время овуляции – примерно в середине цикла (на 14–16 день). Эмбриональный срок отстает от акушерского в среднем на 2 недели.

При расчете срока калькулятор выше показывает именно акушерский срок, так как вся медицинская диагностика привязана именно к этой системе координат.

Почему важно ориентироваться на акушерский срок?

Календарь ведения беременности строится строго по неделям акушерского срока. В зависимости от текущей недели женщине назначают плановые обследования:

Первый скрининг (11 недель – 13 недель и 6 дней): комплексное УЗИ и анализ крови для оценки развития плода и исключения генетических аномалий.
Второй скрининг (19–21 неделя): детальное ультразвуковое исследование анатомии всех органов малыша.
Оформление декретного отпуска (с 30-й недели): при одноплодной беременности больничный лист по беременности и родам выдается ровно в 30 акушерских недель (при многоплодной – в 28 недель).

Если у вас нерегулярный цикл или вы не помните дату начала последнего цикла, базовый расчет по месячным заменяют на показатель УЗИ первого триместра (до 12–13 недель). На ранних сроках размеры эмбриона максимально стандартизированы, что позволяет определить гестационный возраст плода с точностью до нескольких дней.

Часто задаваемые вопросы

Почему акушерский срок больше эмбрионального?

Акушерский срок отсчитывается от первого дня последней менструации, так как этот день является точной и легко фиксируемой датой. Эмбриональный срок начинается непосредственно с момента зачатия (обычно в период овуляции), что происходит примерно на 2 недели позже.

Что такое формула Негеле и как она работает?

Это классический гинекологический метод расчета предполагаемой даты родов (ПДР). По формуле необходимо взять первый день последних месячных, отнять от этой даты 3 месяца и прибавить 7 дней. Формула наиболее точна при стандартном 28-дневном цикле.

Как рассчитать срок при нерегулярном цикле?

Если цикл нерегулярный, расчет по последним месячным может иметь большую погрешность. В таком случае самым надежным методом определения точного срока беременности и ПДР является ультразвуковое исследование (УЗИ), проведенное в первом триместре (до 11–13 недель).

Может ли ребенок родиться точно в день ПДР?

Только около 4–5% детей рождаются ровно в рассчитанный день ПДР. Нормальные срочные роды обычно происходят в интервале от 37 до 42 акушерских недель, поэтому ПДР ориентирует лишь на середину этого периода.