Сколько пенсионных баллов можно получить в 2026 году

Максимум за один год работы – 10 пенсионных баллов, а для выхода на пенсию в 2026 году нужно накопить минимум 30. Это две главные цифры, вокруг которых строится вся система обязательного пенсионного страхования в России. Разберём, сколько баллов реально набрать при разных зарплатах, за нестраховые периоды и через добровольные взносы.

Сколько пенсионных баллов можно заработать максимум за год

Потолок – 10 ИПК (индивидуальных пенсионных коэффициентов) в год. Этот лимит действует с 2021 года и распространяется на всех застрахованных: наёмных работников, ИП, нотариусов, адвокатов и других плательщиков взносов.

Чтобы получить максимум, годовой доход должен достигать предельной базы для страховых взносов. В 2026 году она составляет 2 979 000 ₽ – это около 248 250 ₽ в месяц до удержания НДФЛ.

Формула расчёта за год:

ИПК = (годовой доход, с которого уплачены взносы / предельная база) × 10

Чем ближе зарплата к предельной базе, тем больше баллов. При доходе ниже неё ИПК начисляют пропорционально. Если годовой доход превышает 2 979 000 ₽, взносы сверх базы платят по пониженной ставке 15,1%, но в баллы они не переводятся.

Чтобы быстро посчитать, сколько баллов удастся набрать при конкретной зарплате, используйте калькулятор выше.

Достаточно ввести ежемесячный доход – калькулятор покажет годовой ИПК и прибавку к будущей пенсии.

Сколько баллов дадут за разную зарплату в 2026 году (при условии полного года работы):

Расчёт без учёта премий, больничных и неполных месяцев. Фактический ИПК может отличаться.

Сколько пенсионных баллов нужно для выхода на пенсию

В 2026 году для назначения страховой пенсии по старости нужно одновременно выполнить три условия:

• достичь пенсионного возраста – 64 года для мужчин и 59 лет для женщин;
• иметь минимум 15 лет страхового стажа;
• накопить минимум 30 пенсионных баллов.

Минимальный ИПК в 30 баллов – окончательное значение. С 2015 года порог поднимали на 2,4 балла ежегодно, но в 2025 году он достиг 30 и больше не растёт.

Если к пенсионному возрасту баллов или стажа не хватает, страховую пенсию не назначат. Два варианта: продолжить работать или докупить недостающие баллы через СФР. Если через 5 лет после пенсионного возраста право так и не появится, назначат социальную пенсию.

Как зарплата переводится в баллы

Страховые взносы на пенсию за сотрудника платит работодатель – 30% от зарплаты до удержания НДФЛ. Из них 53,4% идёт на индивидуальную часть тарифа, из которой и считают ИПК.

Упрощённая формула уже дана выше. Полная выглядит так:

ИПК = (зарплата за год × 30% × 53,4%) / (предельная база × 30% × 53,4%) × 10

Сократив одинаковые множители, получаем то же выражение «годовой доход / предельная база × 10».

Пример. Зарплата 50 000 ₽ в месяц, отработан полный год:

• годовой доход: 50 000 × 12 = 600 000 ₽;
• ИПК: 600 000 / 2 979 000 × 10 = 2,014 балла.

Каждый заработанный за год балл в 2026 году прибавляет к будущей пенсии 156,76 ₽ в месяц. То есть 2,014 балла – это 315,72 ₽ ежемесячно.

Сколько баллов дают за нестраховые периоды

Помимо работы, государство начисляет ИПК за социально значимые периоды, когда человек не работал, но выполнял определённые обязанности. К ним относятся:

• уход за ребёнком до 1,5 лет – 1,8 балла за первого, 3,6 за второго, 5,4 за третьего и каждого следующего;
• военная служба по призыву – 1,8 балла за год;
• уход за инвалидом I группы, пожилым старше 80 лет или ребёнком-инвалидом – 1,8 балла за год;
• проживание с супругом-военнослужащим в местности, где нельзя было устроиться на работу – 1,8 балла за год.

Суммарно за один календарный год вместе с баллами за работу начисляют не больше 10.

Сколько баллов можно купить добровольно

Если баллов не хватает, можно вступить в добровольные правоотношения с СФР и уплачивать взносы самостоятельно. Это доступно самозанятым, тем, кто работает за рубежом, и просто желающим «докупить» стаж и ИПК.

Размер взносов привязан к МРОТ. В 2026 году:

• минимальный годовой взнос: 27 093 × 12 × 22% = 71 525,52 ₽ – даёт 1,09 балла;
• максимальный годовой взнос: 27 093 × 8 × 12 × 22% = 572 204,16 ₽ – даёт 8,72 балла.

Уплатить взносы нужно до 31 декабря текущего года. На лицевой счёт зачисляют не всю сумму, а 72,73% от неё – это индивидуальная часть тарифа, из которой считают ИПК.

Купить можно только те периоды, в которые человек не был застрахован по обязательному пенсионному страхованию. Срок таких периодов ограничен законом – в 2026 году максимум половина от минимального стажа.

Сколько баллов начисляют работающим пенсионерам

Если человек уже на пенсии, но продолжает работать, ИПК ему продолжают начислять – но с ограничением. С 2023 года для работающих пенсионеров действует лимит:

• максимум 3 балла в год;
• ежегодная индексация пенсии приостановлена, но при увольнении всю накопленную прибавку пересчитывают.

Это правило распространяется и на самозанятых пенсионеров, и на тех, кто работает по найму. Ограничение в 3 балла не зависит от размера зарплаты – даже при высоком доходе больше не зачтут.

Сколько стоит 1 пенсионный балл в 2026 году

Стоимость ИПК и фиксированная выплата – это два параметра, из которых складывается страховая пенсия:

Формула пенсии в 2026 году:

Страховая пенсия = ИПК × 156,76 + 9 584,69

Пример. К моменту выхода на пенсию накоплено 50 баллов. Расчёт без учёта отсрочки:

50 × 156,76 + 9 584,69 = 7 838 + 9 584,69 = 17 422,69 ₽

Если отложить выход на пенсию на 2 года, к баллам применят повышающий коэффициент 1,15, а к фиксированной выплате – 1,12. Это отдельные множители, оба увеличивают итоговую выплату.

Как узнать, сколько баллов уже накоплено

Информацию об ИПК и стаже можно получить тремя способами:

• в личном кабинете на портале «Госуслуги» – в разделе «Извещение о состоянии лицевого счёта в СФР»;
• на сайте Социального фонда России – через личный кабинет;
• лично в клиентской службе СФР – с паспортом и СНИЛС.

Бумажные выписки постепенно уходят в прошлое, и сейчас основной способ – электронный. В извещении видны общий ИПК, стаж и по годам – сколько баллов начислено за каждый период работы.

Размер пенсии зависит от множества факторов и рассчитывается индивидуально. Для точного расчёта обратитесь в СФР или воспользуйтесь калькулятором на сайте фонда.