Рассчитать пенсию — калькулятор 2026 года онлайн

Как рассчитать пенсию

1. Укажите ваш пол и год рождения — калькулятор определит возраст выхода на пенсию с учётом пенсионной реформы
2. Введите трудовой стаж в годах — учитывается весь период официальной работы, включая советское время
3. Укажите среднюю зарплату — возьмите сумму из справки 2-НДФЛ или среднюю за последние годы работы
4. Добавьте особые периоды — служба в армии, уход за ребёнком, инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет
5. Проверьте результат — калькулятор покажет количество баллов, размер пенсии и год выхода на заслуженный отдых

Результат показывает приблизительную сумму. Точный расчёт делает ПФР с учётом всех периодов и индивидуальных коэффициентов.

Как рассчитывается страховая пенсия

Формула: Страховая пенсия = ИПК × Стоимость балла + Фиксированная выплата

Где:

• ИПК (индивидуальный пенсионный коэффициент) — накопленные пенсионные баллы
• Стоимость балла в 2026 году — 133,05 ₽
• Фиксированная выплата в 2026 году — 8 134,88 ₽

Пример: стаж 35 лет, зарплата 50 000 ₽ За карьеру начислено примерно 115 баллов 115 × 133,05 + 8 134,88 = 23 435 ₽

Пенсионные баллы начисляются ежегодно в зависимости от суммы страховых взносов. Максимум за год — 10 баллов при зарплате от 177 000 ₽ в месяц. Один балл примерно равен взносам с годовой зарплаты 269 тысяч рублей.

Для назначения пенсии в 2026 году необходимо минимум 15 лет стажа и 28,2 балла. Если условия не выполнены, назначается социальная пенсия — на 5 лет позже и в меньшем размере.

Примеры расчёта пенсии

Расчёт для женщины с перерывом на декрет

Женщина 1968 года, стаж 32 года (минус 6 лет декрета), средняя зарплата 40 000 ₽. За период ухода за двумя детьми начислено 11,7 балла (по 5,85 за каждого). За работу — около 75 баллов.

Итого: 86,7 балла × 133,05 + 8 134,88 = 19 670 ₽

Расчёт для мужчины со службой в армии

Мужчина 1963 года, стаж 38 лет включая 2 года армии, зарплата 55 000 ₽. За армию начислено 3,6 балла, за работу — 125 баллов.

Итого: 128,6 балла × 133,05 + 8 134,88 = 25 250 ₽

Что влияет на размер пенсии

Частые ошибки при расчёте

Не учитывают весь стаж. Многие забывают про периоды учёбы в ПТУ, службу в армии, уход за детьми или пожилыми родственниками. Эти периоды засчитываются в стаж и дают баллы.

Ориентируются на последнюю зарплату. Размер пенсии зависит от взносов за всю карьеру, а не только от последних лет. Если большую часть жизни была низкая зарплата, а в конце карьеры высокая — средние баллы будут ниже.

Ждут пенсию, равную зарплате. Средний коэффициент замещения в России — 35–40%. То есть пенсия составляет треть-половину от зарплаты, не больше.

Не проверяют данные в ПФР. У работодателя может быть задолженность по взносам, тогда стаж и баллы не начисляются. Проверяйте лицевой счёт на госуслугах раз в год.

Как увеличить будущую пенсию

Официальное трудоустройство. Серая зарплата не даёт пенсионных баллов. Разница в 20 000 ₽ официально и 50 000 ₽ в конверте — это минус 200 ₽ к пенсии ежемесячно на каждый год работы.

Отсрочка выхода на пенсию. Каждый год работы после достижения пенсионного возраста увеличивает фиксированную выплату и стоимость баллов на 7–10%. За 5 лет отсрочки пенсия вырастет на 40%.

Добровольные взносы. Можно докупить стаж и баллы, если их не хватает для назначения пенсии. Стоимость одного года — около 42 000 ₽ в 2026 году. Выгодно для ИП и самозанятых.

Особые периоды, которые увеличивают стаж

Эти периоды засчитываются, только если до или после них был официальный трудовой стаж.

Итог

Калькулятор показывает примерный размер страховой пенсии на основе стажа, зарплаты и пенсионных баллов. Для точного расчёта обратитесь в ПФР или закажите выписку через госуслуги — там учтены все периоды работы и особые коэффициенты.

Расчёт носит информационный характер. Точный размер пенсии определяет Пенсионный фонд с учётом всех индивидуальных факторов и документов.

Часто задаваемые вопросы

Что ещё может пригодиться после

Мы подобрали калькуляторы, которые помогут вам с разными задачами, связанными с текущей темой.