Обновлено: 26 февраля 2026 г.

Калькулятор стажа работы

Для оформления пенсии или расчёта больничного нужно знать точный трудовой стаж. Калькулятор автоматически сложит все периоды работы, военную службу и отпуска по уходу за ребёнком, переведя результат в годы, месяцы и дни.

Как пользоваться калькулятором

Калькулятор складывает все периоды трудовой деятельности по календарному принципу и переводит сумму в стандартный формат лет, месяцев и дней. Для точного результата подготовьте трудовую книжку или трудовые договоры с датами приёма и увольнения.

Входные данные:

• Периоды работы – для каждого места работы укажите дату приёма (ДД.ММ.ГГГГ) и дату увольнения. Если работаете сейчас, поставьте отметку «По настоящее время». Диапазон дат: от 01.01.1930 до текущего дня. Допускается добавление неограниченного количества периодов.
• Военная служба – даты поступления на службу и демобилизации. Этот период засчитывается в стаж полностью, даже если не было официальной работы.
• Отпуск по уходу за ребёнком – укажите даты рождения ребёнка и факт окончания отпуска. Засчитывается не более 1,5 лет на одного ребёнка (максимум 6 лет на всех детей).
• Уход за инвалидом или пенсионером – даты начала и окончания ухода (требуется подтверждение документами).
• Регион расчёта – выбор из списка: Российская Федерация (стандарт), СССР (особые правила до 1991), страны СНГ (для пересчёта иностранного стажа).

Результат расчёта:

• Общий стаж – итоговое значение в годах, месяцах и днях (например, 14 лет 7 месяцев 12 дней).
• Страховой стаж – периоды только с отчислениями в ПФР (начиная с 2002 года).
• Процент оплаты больничного – автоматическое определение: 60% (до 5 лет), 80% (5–8 лет), 100% (от 8 лет).
• Таблица периодов – детальная разбивка с промежуточными итогами по каждому месту работы.
• Предупреждение о перекрытии – сигнал, если вы указали совпадающие даты работы в двух организациях.

Сохраните результат в PDF или распечатайте для предоставления в отдел кадров или Пенсионный фонд.

Как рассчитывается стаж

Формула: Общий стаж = Σ (Дата окончания периода − Дата начала периода)

Нормализация:

• 12 месяцев = 1 год
• 30 дней = 1 месяц (расчётный месяц)

Переменные:

• Σ – сумма всех периодов работы, службы и социально значимых периодов
• Даты берутся из трудовой книжки или договоров

Пример расчёта: Работа в ООО «Альфа» с 10.02.2015 по 15.06.2018 (3 года 4 месяца 5 дней) и в ООО «Бета» с 01.08.2018 по 20.03.2022 (3 года 7 месяцев 19 дней). Сумма: 6 лет 11 месяцев 24 дня.

Примеры расчёта для разных ситуаций

Расчёт при частой смене работы

Если вы меняли работу каждый год, калькулятор автоматически сложит короткие отрезки. Главное – правильно указать даты: день увольнения по записи в трудовой книжке считается рабочим, поэтому следующий приём может быть на следующий день без потери стажа.

Полезная информация

Частые ошибки при подсчёте

Самая распространённая ошибка – двойной учёт периодов при совместительстве. Если вы работали на 0,5 ставки в одной организации и полный день в другой одновременно, стаж идёт только от одного места. Второй частый промах – включение учёбы в вузе. До 2002 года очное обучение не засчитывалось, после 2002 года – тем более.

Также пользователи путают даты: берут дату приказа об увольнении вместо даты записи в трудовой книжке. Эти даты могут отличаться на 1–3 дня, что при большом количестве переходов даёт погрешность в несколько месяцев.

Отличие общего от страхового стажа

Общий трудовой стаж включает всё: работу в СССР, времена перестройки, службу в армии по призыву до 2002 года, отпуска по уходу за ребёнком. Страховой стаж – это «денежный» стаж: только периоды, когда работодатель платил взносы в Пенсионный фонд. Для пенсии 2025 года важен страховой стаж минимум 15 лет. Для больничного – достаточно общего стажа, но с 2023 года учитывается только страховой.

Что делать после расчёта

Сохраните таблицу с расчётом. Если результат отличается от данных ПФР на 6 месяцев и более, проверьте:

1. Не забыты ли периоды работы у индивидуальных предпринимателей (они засчитываются при уплате взносов).
2. Включены ли «трудовые книжки» из стран СНГ до 1991 года (они засчитываются по международным договорам).
3. Есть ли периоды, когда вы были зарегистрированы как ИП и платили взносы за себя.

При расхождении с официальными данными ПФР обратитесь за справкой о стаже в личный кабинет СФР или в клиентскую службу ПФР с паспортом и трудовой книжкой.

Итог

Калькулятор позволяет за несколько минут получить точную цифру стажа для пенсии или больничного, не путаясь в календарных периодах. Введите даты из трудовой книжки выше и проверьте, соответствует ли ваш стаж требованиям для назначения пенсии.

Расчёт носит информационный характер. Для юридически значимых решений обратитесь в Социальный фонд России или к работодателю.