Калькулятор даты родов — узнайте срок по УЗИ и менструации

Будущим мамам важно знать предполагаемую дату родов, чтобы подготовиться к появлению малыша и оформить декретный отпуск. Онлайн-калькулятор мгновенно рассчитает срок по дате последней менструации, зачатия или данных ультразвукового исследования, покажет текущий триместр.

Обновлено: 7 февраля 2026 г.

Метод расчёта По дате последней менструации По дате переноса эмбриона (ЭКО) По данным УЗИ

Параметры циклаПервый день последней менструации Укажите первый день кровотечения, не день окончания Средняя длительность цикла (дней) При нерегулярном цикле укажите среднее значение

Как пользоваться калькулятором

Выберите метод расчета. Укажите дату первого дня последней менструации, точную дату зачатия или срок, определенный по УЗИ.
Введите длину менструального цикла. Если ваш цикл длится не 28 дней, обязательно скорректируйте это значение. При длинном цикле овуляция происходит позже, что сдвигает дату родов.
Получите результат. Калькулятор покажет предполагаемую дату родов (ПДР), текущий акушерский срок в неделях и днях, номер триместра и оставшееся количество дней до родов. Используйте эти данные для планирования визитов к врачу и подготовки к декрету.

По какой формуле рассчитывается дата родов?

Формула Негеле (по менструации): Дата родов = Дата последней менструации − 3 месяца + 7 дней + 1 год
Альтернативный вариант: Дата родов = Дата последней менструации + 280 дней (40 недель)
По дате зачатия: Дата родов = Дата зачатия + 266 дней (38 недель)

Правило Негеле основано на средней продолжительности беременности у женщин с 28-дневным циклом. На деле только 4–5% малышей появляются точно в расчетный день. Нормальным считается родоразрешение между 38 и 42 неделями. При длинном цикле добавьте к результату разницу между вашей длиной цикла и 28 днями. Например, при цикле 35 дней добавьте 7 дней к итоговой дате.

Примеры расчета для разных ситуаций

Стандартный цикл 28 дней

При регулярном цикле длительностью 28 дней овуляция происходит на 14-й день. Если менструация началась 1 марта 2026 года, прибавляем 280 дней. Предполагаемая дата родов — 8 декабря 2026 года. Это классический расчет без корректировок.

Удлиненный цикл 35 дней

При длинном цикле овуляция сдвигается. Если цикл составляет 35 дней, зачатие произошло примерно на 21-й день, а не на 14-й. Калькулятор автоматически добавит 7 дней к итоговой дате. При менструации 1 марта 2026 года роды ожидаются 15 декабря 2026 года.

Расчет по данным УЗИ

Ультразвуковое исследование на 11–14 неделе дает самую точную оценку с учетом индивидуального развития плода. Если УЗИ 15 мая 2026 года показало срок 12 недель 0 дней, отнимаем 12 недель от этой даты — получаем 23 февраля как условную дату зачатия. Прибавляем 266 дней. Итоговая дата родов — 15 ноября 2026 года.

Что влияет на точность расчета

Частые ошибки

Будущие мамы часто путают дату зачатия с датой овуляции. Зачатие возможно только в день овуляции и в течение 24 часов после нее. Однако акушерский срок всегда больше эмбрионального на 2 недели, так как отсчет ведут от начала менструации.

Еще одна ошибка — игнорирование длины цикла при использовании онлайн-калькуляторов. Стандартные программы рассчитывают по шаблону 28 дней. При цикле 21 день или 35 дней результат будет смещен на 3–7 дней без соответствующей корректировки.

Некоторые женщины пытаются определить срок по первому шевелению плода. Этот метод крайне неточный. Первобеременные чувствуют шевеления в среднем на 20-й неделе, а повторнорожавшие — на 18-й. Разброс составляет ±2 недели.

Разница между акушерским и эмбриональным сроком

Акушерский срок отсчитывается с первого дня последней менструации и включает 2 недели до зачатия. Эмбриональный возраст — реальный возраст плода с момента слияния яйцеклетки и сперматозоида. В медицинской документации, больничных листах и обменной карте используют только акушерский срок. Он определяет сроки скринингов, сдачи анализов и выписки в декрет.

Когда оформлять декрет

В России женщина уходит в декретный отпуск на 30-й неделе при одноплодной беременности и на 28-й — при многоплодной. Отсчитывайте от предполагаемой даты родов назад: примерно за 70 дней до ПДР нужно получить больничный лист в женской консультации и подать его работодателю. При осложненных родах больничный продлевают на 16 дней.

Итог

Калькулятор помогает определить примерную дату родов для планирования роддома, покупок и декретного отпуска. Учитывайте индивидуальную длину цикла и данные УЗИ для повышения точности. Вернитесь к калькулятору выше, чтобы рассчитать свой срок.

Калькулятор не заменяет консультацию врача-гинеколога. Точный срок беременности и дату родов определяет акушер на основании осмотра и УЗИ.

Часто задаваемые вопросы

Как рассчитать дату родов по последним месячным?

Используйте правило Негеле: отнимите 3 месяца от даты первого дня последней менструации, добавьте 7 дней и прибавьте 1 год. Или просто прибавьте 280 дней (40 недель) к дате начала менструации. Этот метод работает при цикле 28 дней.

Что делать, если у меня нерегулярный цикл?

При цикле длиннее или короче 28 дней укажите свою реальную длину цикла в калькуляторе. При 35-дневном цикле овуляция происходит на 21-й день, а не на 14-й, что сдвигает дату родов на неделю вперед. Для точности ориентируйтесь на данные первого УЗИ.

Какой метод самый точный в 2026 году?

Ультразвуковое исследование на сроке 11–14 недель дает максимальную точность. На этом этапе эмбрионы развиваются синхронно, и врач измеряет копчико-теменной размер. Погрешность составляет ±3–5 дней. Метод последней менструации ошибается на 1–2 недели из-за индивидуальных особенностей овуляции.

Чем акушерский срок отличается от эмбрионального?

Акушерский срок отсчитывается с первого дня последней менструации и на 2 недели больше реального возраста плода. Эмбриональный срок ведут от даты зачатия. В медицинской документации и для оформления декрета используют именно акушерский срок.

Когда вставать на учет по беременности?

Желательно записаться к гинекологу до 12 недель. До этого срока можно оформить бесплатную медицинскую помощь и получить пособие за раннюю постановку на учет — в 2026 году оно составляет несколько тысяч рублей в зависимости от региона. Первое УЗИ назначают на 11–14 неделю.

Как рассчитать декретный отпуск?

При одноплодной беременности декрет начинается на 30-й неделе (70 дней до родов), при многоплодной — на 28-й (84 дня). Отсчитывайте от предполагаемой даты родов, рассчитанной врачом. Больничный лист выдают в женской консультации.

Как считать срок при ЭКО?

При переносе эмбриона на 3-й день развития прибавьте 263 дня к дате переноса. При переносе бластоцисты на 5-й день — 261 день. Альтернативный способ: от даты пункции яйцеклетки отнимите 14 дней (это условная дата последней менструации) и прибавьте 280 дней.

Мы подобрали калькуляторы, которые помогут вам с разными задачами, связанными с текущей темой.