ИМТ калькулятор для детей — расчёт по возрасту и полу

Как рассчитать ИМТ ребёнка

1. Взвесьте ребёнка утром натощак, в лёгкой одежде. Запишите вес в килограммах.
2. Измерьте рост без обуви, прижав ребёнка спиной к стене. Используйте ростомер или сантиметровую ленту, закреплённую вертикально.
3. Укажите дату рождения и пол — без этих данных невозможно определить процентиль.
4. Введите данные в калькулятор выше.

Результат покажет числовое значение ИМТ и процентиль по таблицам ВОЗ. Процентиль — это положение вашего ребёнка среди 100 условных сверстников того же возраста и пола. Например, 70-й процентиль означает, что ИМТ выше, чем у 70% ровесников.

Формула расчёта ИМТ для детей

Формула: ИМТ = Вес (кг) ÷ Рост (м)²

Где:

• Вес — масса тела в килограммах
• Рост — рост в метрах (например, 120 см = 1,2 м)

Пример: девочка 8 лет, вес 27 кг, рост 128 см 27 ÷ 1,28² = 27 ÷ 1,6384 = 16,5

Само число 16,5 ничего не значит без контекста. Для взрослого это дефицит массы тела, а для восьмилетней девочки — абсолютная норма (примерно 55-й процентиль по ВОЗ).

Именно поэтому детский ИМТ всегда оценивают через процентильные шкалы. Они учитывают, что пропорции тела ребёнка меняются по мере роста: у дошкольников соотношение жировой и мышечной ткани совсем иное, чем у подростков.

Расшифровка процентилей

Примеры расчёта для разных возрастов

Мальчик 5 лет

• Вес: 18 кг, рост: 110 см
• ИМТ: 18 ÷ 1,1² = 14,9
• Процентиль: примерно 50-й
• Результат: норма, ребёнок развивается типично для своего возраста

Девочка 10 лет

• Вес: 45 кг, рост: 140 см
• ИМТ: 45 ÷ 1,4² = 22,9
• Процентиль: выше 95-го
• Результат: ожирение по классификации ВОЗ, рекомендована консультация педиатра и эндокринолога

Мальчик-подросток 14 лет

• Вес: 52 кг, рост: 168 см
• ИМТ: 52 ÷ 1,68² = 18,4
• Процентиль: примерно 30-й
• Результат: норма, хотя для взрослого такой ИМТ был бы пограничным

Девочка 3 года

• Вес: 13 кг, рост: 95 см
• ИМТ: 13 ÷ 0,95² = 14,4
• Процентиль: примерно 35-й
• Результат: норма

Какие ошибки допускают при оценке веса ребёнка

Распространённые ошибки

Сравнение с взрослой шкалой. Родители часто видят ИМТ 15–16 и пугаются, считая это дефицитом. Для детей младшего возраста такие значения — норма. Всегда смотрите на процентиль, а не на абсолютную цифру.

Разовый замер вместо динамики. Один расчёт показывает моментальный снимок. Дети растут скачкообразно: перед ростовым скачком ребёнок может набирать вес, а затем «вытягиваться». Педиатры отслеживают ИМТ в динамике за 6–12 месяцев.

Измерение в одежде и обуви. Зимний свитер и кроссовки добавляют до 1–1,5 кг к весу и 2–3 см к росту. На детских показателях это заметно влияет на результат — погрешность может сместить процентиль на 10–15 пунктов.

Игнорирование пубертата. В 11–14 лет гормональная перестройка меняет состав тела. У девочек растёт доля жировой ткани, у мальчиков — мышечной. Временный скачок ИМТ в этот период не всегда означает проблему.

Когда ИМТ не даёт полной картины

ИМТ не различает мышцы и жир. У физически активного ребёнка, занимающегося спортом, показатель может быть повышен за счёт мышечной массы. В таких случаях врач дополнительно измеряет окружность талии и толщину кожных складок.

Для детей с хроническими заболеваниями, генетическими особенностями или задержкой роста стандартные процентильные таблицы могут не подходить. Здесь нужна индивидуальная оценка специалиста.

Итог

Калькулятор ИМТ для детей помогает быстро оценить, соответствует ли вес ребёнка его возрасту и росту. Введите данные в форму выше, получите результат и при необходимости покажите его педиатру на ближайшем приёме.

Калькулятор даёт ориентировочную оценку и не заменяет консультацию врача. Для постановки диагноза обратитесь к педиатру или детскому эндокринологу.

Часто задаваемые вопросы

Что ещё может пригодиться после

Мы подобрали калькуляторы, которые помогут вам с разными задачами, связанными с текущей темой.